顔をきれいに洗うだけで、
結膜炎やメボ（麦粒腫）マブタのただれを、
確実に
減らすことが出来ます。
水洗いだけでは、顔の脂に着いた汚れやバイ菌は落とせません。
石鹸を使いましょう。入浴石鹸など普通の石鹸で十分です。　
ここで大切なのは、石鹸水では効果が薄いことです。

　石鹸で作った泡が脂を取るのに威力があります。
泡立てネットを使うと簡単に
泡が作れます。百均でも売っています。
　ポイントです。顔に水を付けないで、
泡を付けましょう。
顔に泡がシッカリついて汚れが取りやすくなるからです。
しばらく泡で転がすように汚れを包み取ります。
後は、ていねいに水洗い。
これが意外と大変ですが、丁寧にていねいにゆっくり洗いましょう。
気持ちよくスッキリしてきたら終了。　　

ここで注意。

タオルでゴシゴシしてはいけません。
優しく押さえるように、ゆっくり水けを吸い取りましょう。　
脂のとれた皮膚はデリケートですので、保湿のために
すばやく化粧水を付けましょう。乾燥しやすい人はクリームを付けましょう。
時間がかかりそうですが2～3分で済みます。
自分に手間をかけて下さい。　
眼の周りがかぶれる人は、紫外線を避けたり室内の乾燥に気を付けましょう。
こすると余計に刺激になってしまいます。　
　
優しくていねいに！

　刺激的です、お読みください！

4年前2008年北京オリンピック前に出版されていた本です。　完読しました。
共同通信の記者を20年からして
1998年から三菱総合研究所で、2002年から
独立総合研究所を作りシンクタンク的仕事をされている。
記者を辞めた時に以下余生なりと決めたそうです。

　日本の現状を危惧して書かれています。4年前の指摘。
政治・経済を、巨大な利権国家：中国
エネルギーは、ロシア
安全保障・軍事は、アメリカ

三国が、日本を分断支配する時代になれば、
独立国でなくなる。

　その滅びの門の前に今、日本国民は立っている。
尖閣諸島国有化してからの中国の異常反応を見ていると
この本の内容が7～8割あっていると思われます。

　メンツ　命の北京人、
この難しい9月にしなくても良いものを、
真冬にすれば漁船も来にくいし、
デモ隊も集めにくい。分かっててしたのか？

「日出でるところの天子より日没するところの天子へ」と
書いた親書を隋に送った
聖徳太子、小国でも対等だの気概。
　
海域に出てくる公的な船は、基本的に軍船、解放軍の船。
人民解放軍は共産党の軍。
共産党軍に、行政組織の中国外交部が指示などできない。
外務省同士で交渉しても真の解決は期待できず。
外務省は（やっているフリ）を、重ねていると、
なるほど。これでは埒（らち）が
明きません。　
普通の人が、お互いを大事にして、
普通の人が主人公になるのが民主主義だ。

アジアで民主主義国と言えるのは日本だけ。
ルールが変わる、
朝令暮改ならいい方で朝にもう変える、昼に変える、目茶苦茶だそうです。
中国投資は儲かっていないそうです。すぐルールを変えるから。
中国独裁政権に媚を売るのはやめて、危機感を持たせるべきだ。
そうしてほしいが。
根性が要ります。

昔の名前が出てきてビックリ。何のことでしょうか？
自民党の安倍さん、総理の椅子を投げだしたはず。
へー、大阪の橋下さんが
仲間に引き込もうとした価値が、やはりあったのでしょうか？　
自民が自民なら民主も民主　で、真紀子さん登場。話題提供になりそう。　
二人とも、対中関係をどうされるか？

島根----古事記1300年　神話博しまねやっと行ってきました。
掛合・吉田インターから木次インターまで無料高速道路を走りました。
真っすぐで緩やかな道で運転しやすいもの。三次まで伸びるのが楽しみです。
25.3までに高速で松江につながる予定。
54号線が寂れますね。

古代出雲歴史博物館で仰支斯里（カミキリ）神社宮司　石原道夫先生の
スサノオノミコトの話を興味深く拝聴しました。
稲作の適地として仁多に来られたと。
出雲大社は昔のにぎわいとは違っています。
イベント盛りだくさん、新しいお店も
できていましたが、おもてなしの心が感じられません。
旧国鉄の大社駅を見学しましたが、
それは立派な建築物で、改札口は広島よりも広く、
大理石で立派。参拝者がすごかったのでしょうね。　
　
　　　　　

中国では、30日から尖閣諸島問題で日中関係が悪化する中、
中秋節と国慶節をはさんだ8連休だそうですが、
日本旅行の取りやめが続いたそうです。
政情不安思っての事だそうですが、
中国人は、自分の品性で日本人を判断している
ようです。
品格を取り戻してほしいですね。